Je suis violent·e

J’ai perdu le contrôle et j’ai frappé ma famille.

Quand je suis stressé-e je leur crie dessus et je leur donne des gifles.

J’humilie et je dénigre mon partenaire constamment.

J’ai réalisé à quel point ça fait du bien d’être écouté. J’ai décidé d’apprendre à résoudre mes problèmes sans violence. Je suis sur la bonne voie.

Je peux m’exprimer sans frapper, crier ou devenir menaçant.

Ma responsabilité : AGIR SANS VIOLENCE, ma décision : NON À LA VIOLENCE.

Nous soutenons et accompagnons les hommes et les femmes sur leur chemin personnel vers la non-violence.

Je veux éduquer mes enfants sans leur faire de mal.

Je peux changer mon comportement.